相手の動きを見極めろ!逆をつくプレーが急激に上手くなるトレーニングをご紹介!

今回は、小学生向けの相手の動きを見極めるトレーニングをご紹介します。

サッカーでは相手の動きを見極め、最適な動きをする必要があります。

そのためには、体の向きや重心などを見ることが重要です。

そこで、動画を参考にしながら相手の動きを見極めるトレーニングをご紹介します。

相手の動きを見極めるトレーニング

トレーニング方法

  • 1〜2m離してマーカーを2つ置く。
  • マーカーの上にボールを乗せる。
  • 2人が向かい合って立つ。
  • マーカーの周りを鬼ごっこのようか形で、1人が鬼で1人が逃げる。
  • ボールが倒れないように走る。
  • 相手の動きを見極め、相手の逆に走れるように常に確認する。

 

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