今回は、横からきたボールをあえて少しスルーしてずらしてトラップする技術についてご紹介します。
このプレーは相手の逆をとることができ、1発のトラップでかわせる技術です。
トラップが苦手な選手も、ポイントを抑えれば必ず習得できます。
そこで、プレー動画を参考にしながらトレーニング方法についても詳しく解説していきましょう。
トラップ技術のトレーニング
トレーニング方法
- コーンを1つ置き、その近くにマーカーを1つ置く。
- 少し離れた左右両方にマーカーを1つずつ置く。
- 横から中央へパスを出し、中央の選手はボールを少しスルーして、ボールがきた方向とは逆の足でトラップ。
- その後シュート。
詳しく解説
動画:youtube[田中碧 Ao Tanaka ► 川崎に現れた第三のボランチ 2019]
こちらの動画0:55の場面をご覧ください。
こちらでは、今回のトレーニングで習得してほしいトラップ技術がみられます。
このトラップのポイントは
- パスがきた方向に1度重心をずらすことで、相手を騙す
- ボールを触らずにスルーさせ、逆足で前にトラップする
これらが挙げられます。
まず0:55の場面のように、右からパスがきたら1度右側にトラップするように重心を傾けることが重要です。
そうすることで、相手は右側へトラップすると思い込みます。
そして実際はボールに触らず、体の前をスルーさせ、逆足で前にトラップすると、簡単に相手をかわせるのです。
このトラップはどのエリアでも有効的に使える技術のため、ぜひ習得してください。
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