「ワンタッチこそ最高の技術！」〜ダイレクトプレーのメリットやトレーニング方法をご紹介～

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「ワンタッチこそ最高の技術」

かつてオランダ代表やFCバルセロナで活躍したヨハン・クライフが遺した名言。ワンタッチプレーにはその選手の技術が込められており、とても奥が深い技術です。

なぜワンタッチプレーが最高の技術なのか。さらにポイントやトレーニング方法についてもご紹介していきます。

ワンタッチプレーとは

ワンタッチプレーとは、味方から受けたパスをトラップせずにパスに繋げたりシュートをする技術。シンプルな技術ながら、求められる能力がとても多いです。

例えばワンタッチでパスを出すのなら、ボールが来る前にあらかじめ敵味方の位置・スペースを確認しパスコースを把握しておく必要がある。なおかつトラップをするのではなくワンタッチでパスを出すため、自分の蹴りやすい位置にコントロールすることはできない。ボールの軌道に合わせ、味方が扱いやすい正確なパスが出せる技術も必要です。

ワンタッチにはその人のサッカー技術が凝縮されるように感じます。認知力・判断力・体の身のこなし・正確な技術…。これら全てがワンタッチプレーに込められています。

ワンタッチプレーはどんな場面で使用するべきなのか

ワンタッチプレーを行うには、最適なタイミングで行う必要があります。リズムを変えるとき、展開を早く進めたいとき、相手の意表をつきたいときなど。ワンタッチはその場の状況を一気に変えられる技術なのです。

1番わかりやすいのが、リズムを変えるとき。例えばビルドアップ時にゆっくりとパスを回していたとします。サイドへ展開したりバックパスをしたり、ドリブルで運んだりといったプレーを続けているなかで、1発ワンタッチで素早くプレーするだけでプレースピードが一気に上がります。止めて蹴る。また止めて蹴る。この「止める」の時間がワンタッチにはありません。

このようにゆっくりとしたテンポから一気にスピードを上げたいとき、リズムを変えたい時に有効なのがワンタッチプレーでしょう。