【サッカー初心者編】親子で取り組めるパス練習② ～中級編

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【指導者資格】日本ジュニアサッカーを牽引しよう。8人制サッカー指導者資格とは

皆さんこんにちは、現在千葉のACミランアカデミーでサッカーコーチをやっているアキです。

お子さんが「サッカーをやりたい」と言っているけど、教え方がわからない、、
と思っている方も多くいるのではないでしょうか？

特に、小さいお子さんは周りの選手より劣っていると感じたら、サッカーが楽しくなく感じてしまうかもしれません。
取り組むからには、お子さんにもうまくなって欲しいですよね。

そんな悩み事を解決するために、わかりやすく解説していきます！

この記事を読んで、是非お子さんのサッカー生活を更に楽しくしてあげましょう！

インサイドパスは、一番大切な技術ですが地味な練習のため、基礎練習を嫌いな選手が多く、お子さんにも多く見受けられるのではないでしょうか？
嫌いでも、この練習だけは絶対にやっておいた方がいいので、今回は

• 基礎編〜1番簡単な基礎練習
• 中級編〜コーンをつかってゲーム形式に正確性を身につける練習
• 上級編〜パスと空間認知能力を身につけることができるゲーム形式の練習

この３つに分けてご紹介していくので、お子さんが「楽しい」と思える練習で試してみてくださいね！

前回は、

• 基礎編〜1番簡単な基礎練習を紹介しました！

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【サッカー初心者編】親子で取り組めるパス練習① ～基本編

今回は、

• 中級編〜コーンをつかってゲーム形式に正確性を身につける練習をご紹介します！

中級編〜コーンをつかってゲーム形式に正確性を身につける練習

小さいお子さんにただひたすら基礎トレーニングを行わせることは、サッカーを嫌いになってしまう原因になってしまうかもしれません。今回のトレーニングでは、コーンを使ってパス練習をゲーム形式にして、楽しく基礎練ができる方法をご紹介します！

【やり方】
１. ３歩分の幅を取りコーンでマークしてあげる。それぞれ親御さんの前と、お子さんの前に置いてあげる。
２. 置いたコーンの間にパスを通す練習
３. 慣れてきたら、タッチの場所を指示して、タッチの練習も合わせて行う

【ワンポイントアドバイス】
・簡単そうに見えたら、コーンの幅を狭くしてあげる。また、距離を離す事によってさらに難易度アップ
・トラップの場所を指定してあげる事によって、更に難易度アップ
・ポイントをつけて勝負にしたら、ゲーム形式でより楽しく取り組めます

このトレーニングは、Jリーグや多くのプロチームもアップで行うぐらい、効果的なトレーニングです。毎日行うことによって、「今日はちょっと感覚がズレているな」や、「タッチはこの感覚だな」など、日々の意識を養うことも可能です。よって、どの世代でも重宝される練習だと思います。小さい頃からおこなって、この感覚を養っていきましょう。

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