【U12】マンチェスター・シティーのポゼッショントレーニングで、切り替えを鍛えよう!

プレミアの強豪マンチェスター・シティー。ペップ・グアルディオラ監督のもと、確かなポゼッションから力強い縦の推進力を見せるスタイルは、多くのファンを魅了しています。そんなマンチェスター・シティーが行っていたボールポゼッションと切り替えを目的としたトレーニングを紹介します。

より簡単なオーガナイズのトレーニングはこちらを見てください。

【U12】競争性を持たせたダブルロンドで、スピードとワンタッチの技術を磨こう!

1 オーガナイズ

テーマ
-ボールポゼッション中での切り替え

トレーニング難易度
-中

インテンシティー
-中

アクティブタイム
10-15min

道具
-マーカー×16
-ボール×4

キーファクター
-パス
-コントロール
-アジリティー
-認知

グリッドのサイズ、グリッド間の距離はカテゴリやレベルに合わせてください。ボールはコーチが持ち、ロストの際に素早く配給できるようにするか、各グリッドのそばに置いてプレーの再会を円滑にできる工夫をするとアクティブタイムの確保ができます。

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