試合中は常に周りの状況を情報として確認しながらプレーしなければなりません。そこで、情報を処理する能力を高めるために、シンプルなパスのトレーニングに認知の要素をプラスしてみましょう。
ファーストタッチと認知を向上させるトレーニングで、自主トレにも向いているので、ぜひ参考にしてみてください。
※フル動画は最後のページ
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トレーニング asa908
試合中は常に周りの状況を情報として確認しながらプレーしなければなりません。そこで、情報を処理する能力を高めるために、シンプルなパスのトレーニングに認知の要素をプラスしてみましょう。
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