【U8】「ここは通さない！」。相手の前進を阻止するマークのトレーニング

ジュニア年代に守備を覚えてほしい時、単に「マークして！」と伝えるのではなく、大きく２つのテーマにわけると選手も理解しやすくなります。

このトレーニングはそのうちの一つ「ボールの前進を防ぐ守備」をテーマにしたものです。

オーガナイズ

• テーマ：マーク（前進の阻止・遅延）
• 選手：1v1+フリーマン
• 道具：ボール
• エリア：10m*12m
• アクティブ時間：3分
• レスト時間：1分