今回は、パス技術とコントロール&ターン技術を高めるトレーニングをご紹介していきます。
パス、コントロール、ターン、これらの技術はサッカーの基本でもあり、必ず高めてほしい技術です。
サッカーの基礎を磨くことで、さまざまなプレーが可能になります。
そこで、動画を参考にパス技術とコントロール&ターン技術を高めるトレーニングを詳しく解説していきましょう。
パス技術とコントロール&ターン技術を高めるトレーニング
トレーニング方法
- コーンを4つ用意し、四角形を作る。
- コーンの後ろラインに立ち、壁もしくは人に向かってパスを出す。
- 帰ってきたボールをワンタッチで前ラインにコントロール。
- 素早くターンして元の位置に戻る。
- これらを繰り返し行う。
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