どんなボールでも止められるトラップ技術を習得し、パススピードを劇的に高めよう！

今回は、パススピードとボールを止める技術が高まるトレーニングをご紹介します。

サッカーではパススピードが大事だと言われていますが、日頃のトレーニングから意識しなければパススピードは一向に上達しません。

そして、パススピードを上げるためには、正確にボールを止める技術が必要です。

そこで、動画を参考にパススピードとボールを止める技術が高まるトレーニングを詳しく解説していきます。

パススピードとボールを止める技術が高まるトレーニング

トレーニング方法

• コーンを2つ用意して、対面で距離を離して置く。
• 片方に1人、片方に2人が立つ。
• 2人の方の1人がパスを出し、もう1回パスを受けに行く。
• パスを受けた選手は、受けにした選手にパスを出して、コーンの逆側へ動き出す。
• そこでワンツーパスをした後、対面の選手へスピードを上げたパスを出す。
• パスがきたらトラップして、また対面の選手へパスを出し、もう1回受けに行く。
• これらの動きを繰り返し行う。