サイドの選手と同じ動きをして「ゴール前で俊敏に動き続けるオフザボール技術」を習得しよう!

今回は、ゴール前で大事な動き続ける技術についてご紹介します。

ゴール前は敵味方がたくさん集まり、ほとんどスペースがない状況です。

その中でどれだけ良い形でボールを受けられるかが重要になります。

そのためには、絶えず動き続けることが重要です。

そこで、動画を参考にゴール前で大事な動き続ける技術を高めるトレーニングを詳しく解説していきましょう。

ゴール前で大事な動き続けるトレーニング

トレーニング方法

  • サイドからのセンタリングをイメージした攻撃パターンを行う。
  • サイドのエリアで1対1を行う。
  • DFはある程度プレッシャーをかけたら抜かれて良い。
  • ゴール前はオフェンス1人とディフェンス1人。
  • センタリングをする選手のタイミングに合わせて、動き続けながらボールをもらう動きをする。
  • センタリングがきたらシュート。

 

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