キレのあるステップワークを身に付けて、華麗なシュートを決められる選手になろう!

今回は、正確なステップワークから正確なシュート技術を高めるトレーニングをご紹介します。

サッカーにおいて、正確なステップワークとシュート技術は不可欠です。

狭いエリアでも自分の自在に体を動かせるステップワークができることで、プレーの幅も広がります。

さらに狙ったところへ正確にシュートが打てる選手であれば、ゴール前で決定的な仕事ができるでしょう。

そこで、動画を参考に正確なステップワークと正確なシュート技術を高めるトレーニングを詳しく解説していきます。

正確なステップワークと正確なシュート技術を高めるトレーニング

トレーニング方法

  • マーカーを1つ置いてポイントを作る。
  • コーンを5つ用意し、ポイントから少し離れた位置に1つ、その先に2つのコーンを倒しておき、その先にコーンを2つ置く。
  • ゴール横にパスを出す選手を1人置く。
  • ゴールサイドに1つずつコーンを置く。
  • ポイントからスタートし、コーンをステップワークでかわす。
  • その後パスを受けて、ダイレクトでゴールサイドのコーンを狙ってシュートを打つ。

 

soccer-banner

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です