FW必見!「素早いボールへの反応」と「素早い反転」の技術を高めてゴールを量産しよう!

今回は、素早い反転からシュート技術を高めるトレーニングをご紹介します。

今回ご紹介するトレーニングは、とくにFWの選手に行ってほしいメニューです。

ゴール前ではいつどこにボールがこぼれてくるかわかりません。

ゴールを決めるためには、誰よりもボールに素早く反応し、シュートを打てる能力が必要です。

そこで、動画を参考にしながら素早い反転からシュート技術を高めるトレーニングを詳しく解説していきます。

素早い反転からシュート技術を高めるトレーニング

トレーニング方法

  • 2人組で行う。
  • ペナルティエリア付近で2人でパス交換をする。
  • ゴールに対して体を向けてる選手が、左右どちらかにボールを出す。
  • ゴールに対して背を向けてる選手はボールを出されたら素早く反転してシュート。
  • 素早い反応から反転、さらにシュートまでのスピードを意識しながら行う。

 

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