DFとGKの間に「正確なアーリークロス」を上げられるようになるトレーニング法をご紹介!

今回は、サイドの選手に参考にしてほしいアーリークロスのトレーニングについてご紹介します。

中央に上げるクロス1つのプレーでも、さまざまな選択肢を持ち、最適なプレーを判断することが重要です。

アーリークロスは深くえぐってからクロスを上げるよりもタイミングがとても早く、DFも対応しずらいプレーになります。

そこで、動画を参考にしながらアーリークロスのトレーニングを詳しく解説していきましょう。

アーリークロスのトレーニング

トレーニング方法

  • サイドと中央に分かれて、中央の選手からサイドの選手へパスを出す。
  • サイドの選手はワンタッチでクロスが上げやすい場所にコントロールする。
  • 素早くアーリークロス。
  • ゴール前はGKのみでも良い。または攻撃と守備の選手を置いて、より実践的にしても良い。

 

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