今回は、小学生向けの基礎技術を高めるトレーニングをご紹介します。
サッカーでの基礎は、「止める」「蹴る」「運ぶ」です。
このトレーニングでは、「止める」「蹴る」の技術を高められます。
小学生年代からサッカーの基礎技術を高めることで、自分のプレーの基盤が作れるのです。
そこで、動画を参考にしながら小学生向けの基礎技術を高めるトレーニングを詳しく解説していきます。
基礎技術を高めるトレーニング
トレーニング方法
- 中央にマーカーで小さい四角形を作る。
- 2人組を作り、マーカーから少し離れた位置にそれぞれ並ぶ。
- 1人が手でボールを持ってスタート。
- マーカーに向かって(詳しくは次の見出しをご覧ください)進む。
- マーカーに着いたら、もう1人にボールを投げて元の位置に戻る。
- これらを繰り返し行う。
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