今回は、ゴール前でコントロールからシュートまでのスピード・技術が高まるトレーニングをご紹介します。
ゴール前でシュートを決めるためには、シュート技術だけでなく、素早い動き出しと正確なコントロール技術がなければいけません。
そこで、動画を参考にしながらゴール前でコントロールからシュートまでのスピード・技術を高めるトレーニングを詳しく解説していきます。
コントロール・シュート技術を高めるトレーニング
トレーニング方法
- ペナルティエリア付近で2人でパス交換を行う。
- どちらかがパスを緩く出して、素早く動き出す。
- 緩いパスがきた選手は、動き出した選手に向けて速くて強いパスを出す。
- このパスを正確にコントロールし、素早くシュート。
- これらを繰り返し行う。
コメントを残す