【個人技術】ワイドにボールを動かす12のスキルトレーニングで、相手の足に届かない場所にボールを動かそう!

相手と対峙した時に、広く横にボールをずらす技術は効果的です。

また、様々なパターンを身に着けておくと、とっさの状況でも自然と身体がその時に最適な動きで対応してくれます。

トレーニングに使用するのはマーカ4枚だけ!

コーディネーショントレーニングとしても効果がある、12種類のスキルトレーニングに挑戦してみましょう!

※動画は最後のページ!

【個人技術】新感覚のコントロール&パス 中村憲剛がツイートした止める蹴るを3つのポイントで解説

soccer-banner

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です