リフレッシュにおすすめパスドリル

サッカーのトレーニングでは、実戦で起こる現象を想定してオーガナイズされるものです。

しかし時として、チームにリフレッシュを入れたいときや、あえてクローズドなトレーニングにして集中させたいときなどあります。

そんなときにうってつけなパスドリルがあります。

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２人１組ボール１個でできる！

Photo:Unsplash.com[Mosa Moseneke]

紹介されているのはどれもシンプルなオーガナイズで、やることも簡単！

色々なバリエーションでファーストタッチとコントロールをトレーニングできるようになっています。

ほとんどがマーカーがあればできるので、自主練のメニューにもピッタリです。

動画＝YouTube：[Simple Football/Soccer Partner Passing Drills – First Touch and Control]

トレーニングと合わせてプロテインも活用してみましょう↓

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