足下だけ見ていてはダメ!マーカーを使ったアジリティ&ドリブルトレーニング

簡単なトレーニングでも、何も考えずにやっているともったいない!

試合でどのように生かせるかを意識するだけで、サッカーの上達する速度は上がります。

「YouTube」で紹介されているマーカーを使ったアジリティ&ドリブルトレーニングは簡単ながら、いくつかのポイントを意識するだけでサッカーが上手くなる要素をいくつか含んでいます。

必要なのはボールとマーカーのみ。大きなスペースがいらないので、小さな公園などでも行うことができます。ぜひご覧ください。

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