【練習メニュー紹介】ゴールを意識した正しいポゼッション技術を身に付けよう!

対象

小学校4・5・6年生

練習の目的

「パスを繋ぐ」ではなく「ゴールを奪う」ことを意識した正しいポゼッション技術を習得する為のトレーニング
見る、予測、判断、駆け引き、パス、ファーストタッチ、ポジショニング、動き出し、ラストパス・シュートの精度

用意するもの

・ボール:数個
・マーカー:4枚
・コーン:4ヶ
・ビブス:2枚

準備

プレイエリア:5 × 5 m
人数:攻撃側4人、守備側2人
所要時間:15分

マーカーを用いて縦5m × 横5mの正方形のゲームピッチを作成する。ゲームピッチの端と端にミニゴールを設置する。プレイエリア内に攻撃側4人、守備側2人を配置する。トレーニングを継続的に行うためにプレイエリア外やミニゴール付近に予備のボールを準備する。

内容

・4対2のパス回し(鳥かご)を行う
・攻撃側はパスを5本回せたら、パスでプレイエリアの外に出てシュートを決めることが出来る(ドリブルで出るのは禁止)
・守備側はパスを5本回される前にボールをプレイエリアの外に出せたら攻撃側の選手とチェンジできる

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