世界最高峰のMFデ・ブライネ マンチェスター・シティとベルギー代表で中心選手として活躍しているデ・ブライネ選手。各国の監督やメディアから、「現在世界最高のMF」と高い評価を得ています。 プレーのすべてにおいて高次元のパフ…

スキルアップを目指す個人トレーニング 今回は一人でも心拍数を上げながらスキルの向上を狙えるトレーニングを７パターン紹介します。 ◆関連記事◆ 賢いフォワードが実行する5つの要点を押さえよう！ １，壁パス→サイドステップ（…

浮き球コントロールの基礎練習 基礎練習の鉄板メニュー「振り子」 浮いたボールを様々な身体の部位でリターンする練習ですが、なんとくやってしまえば、得るものもなんとなくなものになってしまいます。 YouTubeチャンネルの石…

サッカーでもフットサルと同じように、狭い局面でパス＆コントロールしなければならないシーンがあります。 そのためには、限られたスペースの中で、いかにコンパクトに素早くボールを処理できるかが重要です。 サッカーで役に立つフッ…

テクニックが凝縮されたフットサル テクニックを存分に生かしたフットサルのドリブル。相手を華麗にかわす様子は見ていて楽しくなります。フットサルは「小さいサッカー」のように見えますが、知れば知るほどサッカーとは違うことが分か…

シュート直前のスピードアップ 今回は、実際のプレー動画を参考に、いかに素早くトップスピードにもっていきシュートまでいけるのかについてご紹介していきます。 現代サッカーではなかなかスペースの確保ができない中で、いかに一瞬の…

中盤からボールを運ぶ際に意識すべきこと 今回は、久保建英選手のユース時代のプレーを参考に、中盤の位置からボールを運ぶときに何を意識するべきなのかについてご紹介します。 現代サッカーでは、中盤からボールを運ぶ技術は不可欠で…

リフティングの目的はボールを扱うスキルを向上させること 「お父さん、コーチからリフティングがたくさん出来ないから、次の試合のメンバーに入れないぞ！って言われちゃったよ…。」 「それなら、たくさん回数出来るように毎日頑張っ…

ヨーロッパで多く見かけるボックストゥボックスプレーヤー 通称「ウイイレ」ウイニングイレブンや「パワサカ」こと実況パワフルサッカーをやっている方には選手のプレースタイルの一つとして、なじみがあるかもしません。 しかし一般に…

スピード勝負の1vs1の対処法 「1対1は苦手だなー」「特にスピードがある相手だと何もできないや」、と悩んでいる人は本記事が役立ちます。スピードのある相手は全てのディフェンダーの脅威ですが、守り方を少し工夫するだけで、対…