６つのクラブを渡り歩き、今年プロ14年目となった太田宏介選手。安定した守備とともに、FKにも定評があります。 FKのやり方や考え方は選手によって千差万別ですが、太田選手のFK講座では大きく２つのポイントにわけてわかりやす…

点を取れる選手になるために、何度もシュート練習を行っている人もいるでしょう。では、その時に何を意識して行っていますか？ 例えば「GKが反応しにくいシュートコース」や「ゴール前で狙うべきポイント」などがそうですね。一流のス…

サッカーをはじめたばかりの人にとってキックの方法を理解することはとても大切です。 たくさんボールを蹴ることで上達するのは確かですが、どんなことに注意して行うかを頭で理解するのも重要です。 ここでは強く飛距離が出るインステ…

相手と対峙した時に、広く横にボールをずらす技術は効果的です。 また、様々なパターンを身に着けておくと、とっさの状況でも自然と身体がその時に最適な動きで対応してくれます。 トレーニングに使用するのはマーカ４枚だけ！ コーデ…

これまで多くの日本人が海外でプレーをしてきましたが、ファンから愛され、監督・チームメートから信頼され、そしてチームに奇跡を起こした選手は数えるほどしかいません。 その中でも、今でもファンに「名手」として記憶に残っている日…

ボールポゼッションをベースとするFBバルセロナ。その中心選手がセルヒオ・ブスケツ選手です。 「バルセロナの心臓」と評されるほど、バルセロナにはなくてはならない同選手ですが、UEFAチャンピオンズリーグ 2018-19シー…

ロングキックを遠くに飛ばすには、筋力のある太い脚が必要だと思っている人もいるでしょう。 しかし、「ロングキックの飛距離＝足の筋力」ではなく、キックの技術をしっかり理解して実践できることも重要です。 【全カテゴリ―】パス交…

みなさんは普段どのような気持ちで練習に取り組んでいるでしょうか。 メニューによってはリラックスした状態で行うこともあります。 しかし、1対1などの相手との勝負の練習では、試合と同じように絶対に負けないという気持ちで取り組…

マンチェスター・シティとベルギー代表で中心選手として活躍しているデ・ブライネ選手。各国の監督やメディアから、「現在世界最高のMF」と高い評価を得ています。 プレーのすべてにおいて高次元のパフォーマンスを見せるデ・ブライネ…

トルコのガラタサライを退団してフリーとなっていた長友佑都選手。 そんな長友選手ですが、フランスのマルセイユ入団が秒読みと報じられています。 FC東京→ACチェゼーナ→インテル・ミラノ→ガラタサライと経験を積み、CLには1…

日本サッカーの黄金世代の1人、稲本潤一選手。 ヨーロッパで5か国リーグを渡り歩き、2002年にはバロンドール候補にもノミネートされました。そして、40歳を過ぎた現在も、J3のSC相模原で現役選手としてプレーしています。 …

スペイン1部リーグのレアル・マドリードのフベニールC（U-17相当）に所属するMF中井卓大選手（16歳）。 「ピピ」の愛称でチームメイトから慕われている中井選手ですが、そのプレーが同年代の選手の中で別格です。 ※動画を見…

ユベントスやイタリア代表で活躍したアレッサンドロ・デル・ピエロ氏。多彩なシュートテクニックでゴールを量産し、ファンタジスタと称賛され尊敬を集めました。 そんなデル・ピエロ氏の得点パターンの中でも、もっとも有名なのが左斜め…

2人一組で行うトレーニングとして、１人がボールを投げたりパスをしたりして、それをもう１人がリターンするというものがあります。 どんなトレーニングもそうですが、同じオーガナイズで行っていると、選手への刺激が少なくなりマンネ…

サッカーには様々なフェイントが存在します。 中でも「キックフェイント」は、相手を騙すのにとても有効なフェイントの1つとして知られています。 今回は、動画を参考に「相手を騙すキックフェイント」を成功させるためには、どんなこ…